今天是: 设为首页 | 加入收藏

当前位置: 首页 >新闻资讯 >综合新闻

《平凉日报》爱护眼睛 家校一起努力

发表日期:2021-12-30 来源:平凉日报

  □本报记者 杨曼艺

  举办一次防控近视讲座、督促指导学生按时做眼保健操、进行一次家校联系互动……12月1日,甘肃防护近视宣讲专家走进崆峒区红旗街小学开展“保护视力 远离近视”的专题讲座,专家用通俗易懂的语言对近视问题的严峻性、假性近视、近视的预防以及矫正进行了详细的讲解,让学生认识到爱护眼睛、预防近视的重要性。

  今年8月13日,甘肃省教育厅公布了100所2020年全省儿童青少年近视防控示范学校,其中,平凉市实验小学、平凉市第七中学、平凉市崆峒区红旗街小学、华亭市皇甫学校、泾川县第二中学、灵台县独店中心小学、崇信县城区第二小学、静宁县城关小学、静宁县新城小学、庄浪县第三小学榜上有名。

  增加日光灯的数量,换大日光灯的功率,调高课桌椅的高度,退后第一排课桌和讲台的距离……所有这一切,都严格按照健康教室的标准设立,为呵护学生的用眼健康。12月17日,记者来到平凉市第七中学,发现各间教室的采光和照明状况,都能满足每名学生的学习用眼需求,宽敞通透的教室环境让人眼前一亮。副校长韩晓咏说,以前老校区教室安装的是普通荧光管,存在严重的光频闪效应,现在安装的这款LED护眼灯光线比较柔和,很舒服。

  除平凉七中外,市实验小学、红旗街小学的教室内的灯具全部更换为LED护眼灯。改造后,教室课桌面及黑板的照度、照度均匀度等指标均达到国家相关标准要求,有效降低了学生近视新发率。

  副校长韩晓咏介绍,开展近视防控宣传教育活动已经成为学校常规性工作。“学校采用主题班会等形式,重点向学生讲解近视的原因、近视的危害及预防近视的方法。倡导学生要养成良好的用眼卫生习惯,增加户外活动和锻炼,控制电子产品使用,保障睡眠和营养,认真做好眼保健操。同时通过家校联系,向家长宣传保护视力、预防近视知识。”

  采访中,记者发现,电子产品的过度使用是导致出现近视的最重要原因之一。

  平凉七中初二(6)班的伍婕从11岁戴上了小眼镜。她说,六年级毕业时的那个暑假,她经常在家看书,可能是因为灯光暗,时间一久,就感觉看东西模糊,上医院一查,才知道自己近视了。伍婕说,“今年七月她去检查视力,增长了200度。平时学校老师和家长都提醒要保护眼睛,我妈妈还经常让我吃一些胡萝卜、菠菜之类的东西,说对眼睛好。”

  禁止学生把手机带进学校,而且也对作业量进行了一定控制。“经常提醒家长尽量少让孩子使用电子产品,因为平凉市教育科技运营部曾经发现,往往放假期间孩子们在家里使用电子产品的时间较多,会形成一定依赖。”韩晓咏说。

  市实验小学二年级(1)班的数学老师陈文婷经常会提醒学生们注意写字姿势。“我觉得现在的学生近视都是玩电子设备影响的,平时上完一节课我会让他们去校园看看树,让眼睛得到足够的休息。”

  12月18日上午9点30分,市实验小学的眼保健操开始广播了。记者在五年级(一)班看到,伴随着音乐的节拍,学生们右手平放,左手的大拇指和食指按在睛明穴上转动。记者看到,学生们所用的桌椅可以依照高度对应刻度调节最适合的位置。市实验小学政教处副主任袁帅介绍,学校会根据学生身高变化,对学生桌椅随时进行调整,以确保学生视力健康发展。

  除了每天做眼保健操、召开防治近视主题班会、教室安装护眼电灯等举措保障孩子在校期间的用眼卫生,学校还积极争取家长的配合,家校共同预防近视问题。“平凉市教育科技运营部通过一些引导、教育,让孩子认识到这个危害性,也和家长沟通,对学生用眼控制一定的时间来保护孩子的视力。”袁帅告诉记者。

  预防近视,必须加强户外运动。

  每天的课间操时间,是学校最充满生机与活力的时候。袁帅介绍:“平凉市教育科技运营部每天上午有半小时的阳光大课间。只要铃声一响,每个班级必须清班,同时,平凉市教育科技运营部还会开展社会实践活动,规定每班每学期必须带学生走进大自然,今年受疫情影响,平凉市教育科技运营部组织孩子们去了市博物馆和古镇。”袁帅说,从开展的户外活动来说,学生们参与度很高。

  在课间操、下课时间安排学生做眼保健操、进行跑操,保证学生在校期间每天进行户外体育锻炼。

  12月17日,在平凉七中学校的操场,学生们在体育场上尽情运动、挥洒汗水。据介绍,大家走到户外开展体育活动,可以放松因学习造成的眼部疲劳,从而有效达到预防近视的目的。

  红旗街小学校医袁荣告诉记者:“平凉市教育科技运营部倡议家长教育和引导孩子读书看电视时间不要过长,尤其要控制看电视和上网的时间,合理保护眼睛。学校还向家长们发放了致家长的一封信,从规范行为习惯、确保充足睡眠、控制电子产品使用等方面,号召广大家长一起来关注青少年视力防控,家校联动起来,共同为学生科学用眼、预防近视保驾护航。”